去猛洞河主要就是玩漂流，這條河的兩岸山峰林立，風(fēng)景秀麗，使人賞心悅目。

　　一般漂流都是從哈尼宮到猴兒跳一段，這里多險(xiǎn)灘，水流較湍急，此段漂流全程約需5個(gè)小時(shí);當(dāng)然你也可以只漂半程，那是從哈尼宮到泥路河大橋這一段，需要3個(gè)小時(shí)。如果是全程漂流，到達(dá)猴兒跳后，會(huì)有游船載開(kāi)往芙蓉鎮(zhèn)，全程約需2個(gè)小時(shí)。如是早上開(kāi)始漂，可以漂全程，然后去芙蓉鎮(zhèn)上游玩;如果是下午開(kāi)始漂，就只來(lái)得及漂半程了。

　　漂流時(shí)一般6至10人乘一艘皮筏，每人均會(huì)穿上救生衣，船由當(dāng)?shù)佤构?，所以有驚無(wú)險(xiǎn)。
 

　　猛洞河流域又是土家族同胞聚居的地區(qū)，有著獨(dú)特的民情風(fēng)俗和豐富多彩的民族傳統(tǒng)文化。土家人的調(diào)年節(jié)、社巴節(jié)、吃薪節(jié)、重陽(yáng)節(jié)，以及提前一天過(guò)年的習(xí)俗都別有情趣。而土家族的擺手舞，毛谷斯舞，以及打溜子、咚咚喹、挖土歌等歌舞樂(lè)曲，更是像陳年老酒一樣醉人。猛洞河屬亞熱帶溫潤(rùn)季風(fēng)氣候區(qū)，年平均氣溫在攝氏十六度左右。春季，鮮花盛開(kāi);夏季，清涼靜謐;秋季，滿(mǎn)山紅遍;冬季，冰花怒放。無(wú)論什么時(shí)候來(lái)這里旅游，均可盡情領(lǐng)略大自然的美好風(fēng)光。

猛洞河詳細(xì)介紹

　　猛洞河因“山猛似虎，水急如龍，洞穴奇多”而得名。“張家界看山，猛洞河玩水”已是湖南湘西旅游精髓。猛洞河水量豐富，河流坡降大，水急灘多浪奇，高大的峭壁直插水面，兩岸并相靠攏，形成幽深的峽谷景觀(guān)。沿河兩岸古木蒼天，蒼翠欲滴，奇石錯(cuò)落，流泉飛瀑隨處可見(jiàn)，下游一路水碧山青，風(fēng)光秀麗，野猴成群，溶洞奇特。現(xiàn)在猛洞河上開(kāi)展了上游的天下第一漂和下游的平湖生態(tài)游兩個(gè)項(xiàng)目。

　　天下第一漂，起點(diǎn)哈妮宮距王村約40公里，行車(chē)1小時(shí)，終點(diǎn)牛路河距王村30分鐘的車(chē)程，漂流水路長(zhǎng)17公里，漂流兩個(gè)半小時(shí)。從哈妮宮放舟而下，一路是古老的河道，絕壁百里，怪石嶙峋，灘奇水異，兩岸蒼翠的林木，云霧繚繞，飛瀑流泉與溶巖峰林交相輝映。拐一百五十五個(gè)彎，在一百三十三個(gè)灘潭中穿梭而行，迂回流連，馳魂奔魄，心曠神怡。猛洞河漂流被著名的社會(huì)學(xué)家費(fèi)孝通先生譽(yù)為“天下第一漂”，也被中國(guó)旅行社總社評(píng)為中國(guó)僅有的兩家四星漂流項(xiàng)目之一。
 

　哈妮宮：

　　這里河水幽清澄碧，兩岸石壁嶙峋。前方有一束似白紗的小瀑?gòu)臄嘌马斨睊煜聛?lái)，吊在綠茵茵的斜坡上，那是哈妮宮瀑布。在左邊筆直的石壁上有著名的社會(huì)學(xué)家費(fèi)孝通先生題寫(xiě)的“天下第一漂”幾個(gè)字，這是他漂過(guò)猛洞河后感慨萬(wàn)千，揮筆寫(xiě)下的。哈妮宮的得名源于一個(gè)傳說(shuō)。古時(shí)候科洞出了個(gè)叫“科洞毛人”的土家漢子。他飯量大，力大無(wú)比，勇敢好斗善斗，而且極有心計(jì)，因此成了土司王魔下的“鎮(zhèn)亂大將軍”。毛人有個(gè)女兒叫哈妮，生得活潑靈巧，長(zhǎng)的聰明過(guò)人。毛人將她視作掌上明珠，為了讓女兒大氣成才，就在這畫(huà)山秀水之中修了座宮殿，請(qǐng)來(lái)先生教哈妮吟詩(shī)作畫(huà)。人們便把這里叫作哈妮宮。據(jù)說(shuō)哈妮還曾經(jīng)留下了一首描寫(xiě)哈妮宮的詩(shī)，詩(shī)中寫(xiě)道“綠水依青山，竹木掩瀑泉，清風(fēng)拂鳥(niǎo)脆，魚(yú)躍合水歡”。哈妮宮的人工建筑已無(wú)遺跡可考，但這里的自然風(fēng)光與詩(shī)中描寫(xiě)的相比毫不遜色.

　山腳巖：

　　水明石美，如一灣天然盆景，美石堆堆，水波搖影，有的像野馬奔弛,有的如綿羊吃草，有的若猴兒撈月，有的似玉兔臨空飄搖。這里岸邊的巖石就如溶洞里的一個(gè)樣琳瑯滿(mǎn)目，無(wú)奇不有。所不同的是鐘乳石長(zhǎng)期裸露，都不同地 蒙上了苔蘚的綠色，一些綠草和灌木穿插其間，使自然光照的美與溶洞之美融為一體。這里傳說(shuō)是古時(shí)候科洞毛人征戰(zhàn)凱旋返回司城途中，百姓唱山歌，跳擺手舞，慶賀戰(zhàn)斗勝利的場(chǎng)所?，F(xiàn)逢節(jié)日，附近的男女青年便匯集于此，歡聚一堂，洗衣，撒網(wǎng)，談笑嬉鬧，更多的是對(duì)歌談戀愛(ài)，因此此地又叫山歌臺(tái)，這兒還留下了古時(shí)候的一首山歌：鸚哥燕舞情滿(mǎn)山，鑼鼓聲聲落水天，極樂(lè)仙竟在何處，借問(wèn)此地山歌郎。

　　 捏土瀑布：

　　捏土是土語(yǔ)，最美的意思。此瀑布高達(dá)30多米，寬50多米。瀑布上面飛云走霧，下面一派煙雨，綠樹(shù)蔥蘢，怪石嶙峋。捏土的奇妙在于水潭中的這兩塊石頭。這石頭嵌在水中，宛若沉舟，又似石屏。這里有努力卡巴大王斷船故事。當(dāng)初這兩塊石屏本為一體，后來(lái)不知哪山仙人在石屏上題七律詩(shī)一首，并說(shuō)有誰(shuí)能通讀此詩(shī)河中獻(xiàn)金船一首。說(shuō)來(lái)也怪，一晃不知過(guò)了多少年，從此經(jīng)舟人千萬(wàn)，無(wú)人通讀，有一天努卡巴大王乘舟經(jīng)過(guò)此地，也想破石屏之讀出26字時(shí)，大王見(jiàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的水潭中浮現(xiàn)一金船，高興不已，心想破二字金船就可手，水中之物變成獨(dú)家之寶、享不盡的富貴。大王又破一字，字出船到，大王見(jiàn)金船已眼前，驚喜如狂，不覺(jué)最后一字讀錯(cuò)。隨著錯(cuò)字音出，金船忽然離去，慢慢欲沉，大王見(jiàn)勢(shì)不妙，忙拔劍去挑，不料金船成兩截，沉落潭中，變成兩具彩石，大王百思不解，帶著遺憾的心情離開(kāi)了，后人又留下一詩(shī)：“莫笑古人莫罵天，天財(cái)?shù)貙氃谘矍?。待到天地人和時(shí)，金船總會(huì)來(lái)人間”。如今已是天地人和時(shí)，金船也確實(shí)來(lái)到了人間(指漂流船)。

　回首峽：

　　現(xiàn)稱(chēng)閻王灘。閻王灘峽而曲、兇且險(xiǎn)，是一處易進(jìn)難出的天然峽關(guān)。舟行其中一沉浮、左右猛拐、浪花襲人、驚險(xiǎn)刺激、游人驚呼，可謂是“舟沉舟浮浪花里，人歌人笑煙雨中”。此峽，原無(wú)旱道，又無(wú)棧橋，不知河情的人，往往望峽嘆息，撥船回首而歸，相傳：玉皇大帝的真經(jīng)天下只有三部書(shū)，半部在北京故宮，還有一部在祖師殿皇經(jīng)臺(tái)內(nèi)五彩花轎里，一天，有伙強(qiáng)盜，盜了真經(jīng)，乘船沿司河下游潛逃，到船行至此處，突然風(fēng)怒云愁破天地，飛沙走石鬼神衰，接著雷雨大作，天昏地暗，擎天立地的石壁，頃刻墜落，堵住了河谷,強(qiáng)盜知是天兵來(lái)了,于是負(fù)劍回首循陸路返回祖師殿還書(shū)謝罰,從此這里便有了回首峽這個(gè)名字。

落水坑瀑布：

　　瀑布高200多米，上窄下寬，活似從天邊撒下的一具銀線(xiàn)網(wǎng)。是猛洞河最大的瀑布。它是一條水量豐富的小河，在此處突然失去河床的依托，水流飛奔直下，臨空跌落到底下的陡坡上，然后呈弧行展開(kāi)，直飛到司河。此瀑布近觀(guān)滔滔、涸霧朦朧、凌空習(xí)墜、漫天飛珠，奔騰直下。流水傳說(shuō)，這里原來(lái)沒(méi)有瀑布，只是一山石壁高聳藍(lán)天。壁下只有這具隋園形澄潭。古時(shí)候，潭中魚(yú)妖成群，作惡多端，其中一黑魚(yú)妖，每每掀翻船筏，攬人落水，以供餐食，據(jù)說(shuō)在這里翻船破筏的人落水后沒(méi)有一個(gè)人能出來(lái)。人們苦叫這里為落水坑，年復(fù)一年，人們無(wú)奈，求上天保佑，于是玉皇派觀(guān)音下塵明查，查知黑魚(yú)作崇便揮手出線(xiàn)，招手成網(wǎng)，一句咒語(yǔ)，黑魚(yú)妖落入網(wǎng)中，為了讓世人咄言黑魚(yú)，便將黑魚(yú)掛在石壁之上，遺臭萬(wàn)年。觀(guān)音走后，魚(yú)網(wǎng)變成了這個(gè)大瀑，故名落水坑瀑布?，F(xiàn)遠(yuǎn)觀(guān)瀑布還可看到淹留在瀑內(nèi)的黑魚(yú)，隱隱約約在流水下閃動(dòng)，那情景象是在緩緩向上游呢。

　　夢(mèng)思峽：

　　峽谷長(zhǎng)100米，寬7米，高200多米。無(wú)數(shù)細(xì)流從絕壁上檐直垂河面，掛滿(mǎn)了峽谷，形成一條瀑布長(zhǎng)廊。一縷縷、一絲絲、一串串宛若銀絲晶瑩透明。瀑布下面是一些奇形怪狀、滑得出奇的石頭露出水面，表面上青苔如茵，濕露露的、蓬松松的，像姑娘沒(méi)有織完的綠色地毯。谷中的漬石，塞在河心，酷似一頭牯牛，在河水的映襯下，輕緩移動(dòng)，安然而富有生機(jī)，游近瀑布，瀑聲如一群姑娘嬉笑逗鬧“咯咯”不停。遠(yuǎn)離瀑布，瀑聲又變得輕細(xì)，似情人秘語(yǔ)沒(méi)完沒(méi)了，只不知牛郎織女躲到那里。如果說(shuō)，落水坑瀑布?xì)鈩?shì)磅礴，不可阻擋，那么夢(mèng)思峽瀑布，情意綿綿，亦情亦景，若置身于夢(mèng)幻般的童畫(huà)世界，那無(wú)端的情思和無(wú)由的惦念一起涌來(lái)，使人飄然作相思?jí)?，所以名?mèng)思峽。有人詩(shī)曰：夢(mèng)思峽水清悠悠，玉簾掛在天里頭，喬木昂首接青天，泛舟勝似畫(huà)中游。

　牛路河大橋、接待站：

　　牛路河是上程漂的終點(diǎn)，這里設(shè)有完善的綜合性功能服務(wù)區(qū)，漂流完后的游人從這里起岸乘車(chē)返回。國(guó)民黨統(tǒng)治時(shí)期，永順府專(zhuān)員張忠寧曾興工修橋，由于谷深壁峭，沒(méi)有修成功，解放后，共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，牛路河飛架長(zhǎng)虹，從而，涉水爬巖的現(xiàn)象不存在了。橋高80米，寬50米，屬永順第三大橋，而今，牛路河大橋變得更加重要，它既是漂流的中轉(zhuǎn)碼頭，也是永順縣城——芙蓉鎮(zhèn)的旅游、經(jīng)濟(jì)主要通道。

　門(mén)票價(jià)格

　　猛洞河漂流門(mén)票價(jià)格：122元，保險(xiǎn)：2元

天下第一漂從離王村古鎮(zhèn)十多公里的一個(gè)叫哈妮宮的地方開(kāi)始，那逼人的綠色，啁啾的鳥(niǎo)音，空靈的水聲便和著峽谷野風(fēng)撲面而來(lái)，浸淫你每一寸肌膚。陽(yáng)光順著長(zhǎng)滿(mǎn)戟形葉片的古藤溜下來(lái)，猛不丁地被突兀的崖石擊了一掌，扭曲著篩過(guò)蓊郁的枝葉，如一枚枚古幣般在綠得有些發(fā)藍(lán)的河上跳躍，閃著古老的光澤。沙灘、卵石、艾嵩、蒲草、漁歌和野性十足的流水，都在以最簡(jiǎn)單最直接的方式提醒你;上橡皮舟吧，去漂向神秘，漂向思緒的觸角還沒(méi)有過(guò)到的地方。
 

　　艄公拖著長(zhǎng)長(zhǎng)尾音的號(hào)子響了起來(lái)。長(zhǎng)篙一撐，橡皮舟便被迫不急待的水簇裹著、拖著，漂向懸崖對(duì)峙、蒼藤蒙絡(luò)的峽谷深處。此時(shí)的你，騎在穿梭于浪尖的橡皮舟上，如騎一匹桀不馴野馬，在大峽谷間奔騰。你腦中的一切雜念已被湍流洗濯干凈，面對(duì)的是一浪高過(guò)一浪的險(xiǎn)灘，是一尊險(xiǎn)過(guò)一尊的怪石，你沖向險(xiǎn)灘，沖向巨浪，沖向生命之河中最險(xiǎn)激的流程，在電閃火石之間，在吶喊振臂之際，你生命之舟倏地穿過(guò)了激流，但見(jiàn)眼前白鷺低旋、瀑布流翠。這時(shí)的你，已卸下生命中自卑的頑石，燃起自信的火焰，去照亮你生命中的每一個(gè)日子……